- Main
- Sports, Hobbies & Games - Bodybuilding
- Arm Hypertrophy Program : Workouts For...
Arm Hypertrophy Program : Workouts For Bigger And Stronger Arms
Jeff NippardAvez-vous aimé ce livre?
Quelle est la qualité du fichier téléchargé?
Veuillez télécharger le livre pour apprécier sa qualité
Quelle est la qualité des fichiers téléchargés?
MAXIMIZE BICEP, TRICEP & FOREARM DEVELOPMENT
IMPROVE SHAPE AND SIZE
TEACH THE SCIENTIFIC PRINCIPLES BEHIND WHY CERTAIN EXERCISES ARE BETTER
WHAT REP RANGES AND PROGRESSION SCHEMES TO USE
HOW TO DO SPECIFIC MOVEMENTS FOR OPTIMAL ACTIVATION
WITH THIS 8-WEEK PROGRAM, YOU WILL NOT ONLY INCREASE ARM SIZE, BUT ACQUIRE A FOUNDATIONAL UNDERSTANDING OF THE ANATOMY, BIOMECHANICS AND EXERCISE SCIENCE BEHIND THE EXERCISES WITH 14 SCIENTIFIC REFERENCES
IMPROVE SHAPE AND SIZE
TEACH THE SCIENTIFIC PRINCIPLES BEHIND WHY CERTAIN EXERCISES ARE BETTER
WHAT REP RANGES AND PROGRESSION SCHEMES TO USE
HOW TO DO SPECIFIC MOVEMENTS FOR OPTIMAL ACTIVATION
WITH THIS 8-WEEK PROGRAM, YOU WILL NOT ONLY INCREASE ARM SIZE, BUT ACQUIRE A FOUNDATIONAL UNDERSTANDING OF THE ANATOMY, BIOMECHANICS AND EXERCISE SCIENCE BEHIND THE EXERCISES WITH 14 SCIENTIFIC REFERENCES
Catégories:
Langue:
english
Fichier:
PDF, 2.93 MB
Vos balises:
IPFS:
CID , CID Blake2b
english0
Le fichier sera envoyé à votre adresse de courriel dans 1 à 5 minutes.
Dans 1-5 minutes, le fichier sera delivré à votre compte Telegram.
Note : Assurez-vous que vous avez lié votre compte au bot Telegram de Z-Library.
Dans 1-5 minutes, le fichier sera delivré à votre appareil Kindle.
Remarque: vous devez valider chaque livre avant de l'envoyer à Kindle. Veuillez vérifier votre messagerie pour voir le mail avec la confirmation par Amazon Kindle Support.
La conversion en est effectuée
La conversion en a échoué
Avantages du statut Premium
- Envoyez aux e-lecteurs
- Limite de téléchargement augmentée
- Convertissez des fichiers
- Plus de résultats de recherche
- Autres avantages