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减掉内脏脂肪

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Self-Help, Relationships & Lifestyle - Diet & Nutrition
减掉内脏脂肪

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江部康二

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本书介绍了一日两餐的半日断食法,日常生活的控糖,改变饮食清除内脏脂肪,适量摄取脂肪对健康的帮助,如何控糖预防糖脂病等与生活息息相关的内容.又提出了10条饮食规则,14种饮食方式,9大糖脂病的预防路径,助你科学饮食,终结"外瘦内胖"这个超可怕的肥胖类型.

Catégories:

Self-Help, Relationships & Lifestyle - Diet & Nutrition

Année:

2022

Editeur::

天津科学技术出版社

Langue:

chinese

Pages:

208

ISBN 10:

7557697235

ISBN 13:

9787557697235

Fichier:

EPUB, 2.04 MB

IPFS:

,

chinese, 2022

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