Mente en calma. 50 pasos hacia la serenidad
Marta Robles
En un mundo cada vez más frenético, la importancia de detenernos y conectar con nosotros mismos y el momento presente se vuelve indispensable. Se reúnen en este libro 50 prácticas que encuentran sus orígenes en tradiciones ancestrales, disciplinas contemporáneas y técnicas de sanación para un mayor bienestar y cultivo de la paz interior. Prácticas sencillas de llevar a cabo y al mismo tiempo profundas y transformadoras. Las cuatro estaciones son el hilo conductor de este viaje que invita al lector a experimentar, descubrir y expandir la conciencia. La relación más importante de tu vida, sin duda, es la que tienes contigo: comprometerte a respetarla, cuidarla y amarla se vuelve revolucionario.
Année:
2024
Editeur::
Editorial Siglantana
Langue:
spanish
Pages:
126
ISBN 10:
8410179008
ISBN 13:
9788410179004
Fichier:
EPUB, 1.74 MB
IPFS:
,
spanish, 2024