Campagne de collecte 15 septembre 2024 – 1 octobre 2024
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1
마침내, 통증 잡다
심규화
맨몸운동
무릎
운동
통증이
폼롤러
한쪽
어깨
자세에서
풀기
무릎을
옆으로
회전
다리
다리를
마사지볼
팔을
않게
최대한
통증
바닥에
네발기기
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팔꿈치를
앉기
운동을
폼롤러를
90도로
근육
뻐근하거나
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바닥을
적용법
누운
엉덩뼈
눕기
통증을
허벅지
놓는다
돌리기
몸통
반
선
자세를
대각선
반대편
스쿼트
잡고
강화운동
등뼈
어깨가
Année:
2019
Fichier:
PDF, 22.67 MB
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2019
2
만화 쉽게 그리기 - 캐릭터 포즈
싸이프레스
모로즈미 준카
,
미즈나 도모미
만화
포즈
그리기
레벨
캐릭터
기
포
즈
올려다보기
내려다보기
그릴
형태를
앉기
원근감
포즈다
남자
일러스트
그리면
여자
그리는
무릎
서기
옮김
지음
형태
눕
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앉
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달리기
준카
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손
원
방법
살짝
이상의
그림을
레슨
포인트
기본
도모미
미즈나
걷기
균형이
느낌이
Année:
2015
Langue:
korean
Fichier:
PDF, 80.49 MB
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korean, 2015
3
일만 하지 않습니다 - 완벽하게 쉬고 집중적으로 일하는 법
한국경제신문
알렉스 수정 김 방
창의적인
휴식을
낮잠을
글을
됐다
수면
일과
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의도적인
잠을
하루
휴식
아침
뇌의
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휴식이
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뛰어난
연구를
뇌
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과학
시간은
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덕분에
휴식의
옮긴이
자는
최고의
대부분
규칙적인
아침에
에너지를
뇌는
받았다
Année:
2018
Langue:
korean
Fichier:
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korean, 2018
4
의자(The Chair) - [갤런 크렌츠]
Unknown
의자를
의자
의자에
의자는
앉는
위해서
의자가
인간
의자의
대해서
의자들은
앉아서
자세를
만일
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알렉산더
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거기에
좌석
자세가
척추
사용하는
양식
의자와
이것은
가구를
것인가
경우에
불구하고
Langue:
korean
Fichier:
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korean
5
만화 쉽게 그리기: 캐릭터 손&발(만화 쉽게 그리기 3)
카네다코보
그리기
손
다리
발
그린다
응용
팔
손과
손가락
손의
chapter1
발의
다리의
기본
모양
붙어
디테일하게
깨
다리를
알지식
캐릭터의
힘줄
여성의
남녀
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팔의
근육
그릴
주의점
안쪽
주름
허벅지
차이
발가락
옷
정보
움직임
그리는
보인다
라인
발을
범위
보자
부분
손가락이
그린
넣는다
데생
모에
무릎
Année:
2015
Fichier:
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2015
6
앉는 법, 서는 법, 걷는 법
곽세라
몸은
몸이
몸의
몸
움직이는
걷는
몸에
앉고
앉는
안에서
꼬리를
서고
그걸
똑같은
속으로
습관이
느끼는
법을
위로
자세를
식으로
근육을
가볍게
느끼고
자세
팔을
걷고
굉장히
깊은
느낌을
당신의
몸으로
뼈와
스스로를
지금껏
귀
꼬리
냉장고
느낌이
오래
움직임을
입고
커피를
귀를
기분이
법
어깨를
운동을
근육이
머리가
Année:
2018
Langue:
korean
Fichier:
EPUB, 30.34 MB
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5.0
korean, 2018
7
앉는 법, 서는 법, 걷는 법
곽세라
몸은
몸이
몸의
몸
움직이는
걷는
몸에
앉고
앉는
안에서
꼬리를
서고
그걸
똑같은
속으로
습관이
느끼는
법을
위로
자세를
식으로
근육을
가볍게
느끼고
자세
팔을
걷고
굉장히
깊은
느낌을
당신의
몸으로
뼈와
스스로를
지금껏
귀
꼬리
냉장고
느낌이
오래
움직임을
입고
커피를
귀를
기분이
법
어깨를
운동을
근육이
머리가
Année:
2018
Langue:
korean
Fichier:
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korean, 2018
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